warto przeczytać artykuł o leczeniu zachowawczym ntm
Nietrzymanie moczu to termin dolegliwości, z którą ma problem spora ilość osób w Polsce. Może ono dotknąć kobiet, jak i panów. Większy procent zachorowań stanowią jednak Polki. Zagrożenie chorobą zwiększa się jednocześnie w miarę upływu lat oraz wraz z ilością urodzonych dzieci. Najczęściej diagnozowaną postacią NTM jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Cechuje je niezależny od woli wypływ strużki moczu w trakcie podejmowania wysiłku. Jest to związane z różnymi sytuacjami – od uprawiania sportu, aż po naturalne czynności, jak kichanie czy kaszel. Wyjątkowo uciążliwy jest też fakt, że w miarę trwania choroba zwiększa się. Co charakterystyczne, opróżnienia pęcherza nie poprzedzają żadnego rodzaju znaki ostrzegawcze. Najczęściej występującą przyczynę NTM można określić jako osłabienie mięśni dna miednicy. Winę za to wykazują takie zdarzenia i czynniki jak liczne lub ciężko przebyte ciąże oraz porody, ale również zmiany natury hormonalnej. Ważnym zadaniem profilaktycznym jest regularne podejmowanie ćwiczeń Kegla – aby wzmocnić mięśni dna miednicy. Analizy nie prezentują się w sposób korzystny. W Polsce na NTM cierpią prawie 4 miliony osób, z czego większy procent stanowią panie. Skompletowanie konkretnych danych jest jednak prawie niemożliwe. Dolegliwość w wielu wypadkach też bywa niezdiagnozowana, ponieważ wciąż jeszcze stanowi wywołujący zażenowanie dla pań problem. Takie odczucia uniemożliwiają podjęcie leczenia. Tymczasem tutaj kluczowe znaczenie ma czas, jaki mija od zauważenia symptomów NTM, do chwili zaordynowania procesu terapeutycznego.
Producenci leków na menopauzę
Musimy zdać sobie sprawę, że przekwitania nie da się pominąć. To naturalny element w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Nieszczęśliwie często wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą nieprzyjemne objawy. Jak sobie z nimi radzić? Najistotniejsze to zacząć kroki zapobiegawcze niezwłocznie po spostrzeżeniu pierwszych przejawów. Do tych szczególnie częstych możemy przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak doświadczane napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną potliwość, zmniejszenie libido, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Wymienione powyżej dolegliwości ma związek z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Do tego można zauważyć przejawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona drażliwość, wahania samopoczucia czy ustawiczne zmęczenie. Podjęty program terapii musi brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Istotne jest jego kompleksowe stosowanie. Nie możemy ograniczyć się do przyjmowania środków leczniczych. Leczenie korzystnie jest uzupełnić o zdrową dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najrozsądniej rozpocząć zanim wystąpią pierwsze objawy menopauzy. Właściwy sposób odżywiania nie obroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz organizm w naturalnym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ruchowych. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie wstydzić się proszenia o pomoc medyczne ekspertów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.